#здоровыйобразжизни
#ВыбериЗОЖ
#Лукояновскийкраеведческиймузей

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это система поведения человека, направленная на укрепление и сохранение здоровья, а также на профилактику заболеваний. Он включает в себя различные аспекты, такие как правильное питание, достаточная физическая активность, отказ от вредных привычек, гигиенические м ... Читать дальше »